-lich Willkommen
Seelenkraft-Coaching
psychologische Beratung
Feel to Heal – vom Funktionieren zum Fühlen - "für Menschen, die wieder fühlen, vertrauen und wachsen wollen.“
Mehr innere Stärke – für dich, euch als Paar oder eure Familie.
Klarheit, Resilienz und Verbindungen stärken – mit individuellem Coaching für jede Lebenslage.
Mein Angebot für Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien.
Sowie für Organisationen (Mitarbeitende, Führungskräfte, Solo-Selbstständige und Teams)
Lass uns gemeinsam DEINE Seelenkraft entdecken!
Für mehr Resilienz, Achtsamkeit, Glück & Selbstliebe!
Ich arbeite ganzheitlich, authentisch & mit Herz!!
Hey, schön, dass du hier bist!
Wann hast du das letzte Mal ehrlich in dich hineingespürt?
Kein "Wie geht’s?", das du automatisch mit "gut" beantwortest –
sondern wirklich: Wie geht es deiner Seele/deinem Innersten gerade?
Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst. Du hältst durch. Aber in Ruhe kannst du kaum abschalten. Dein Körper meldet sich mit Schmerzen, Verspannungen, Müdigkeit, vielleicht sogar mit Krankheit.
Und du fragst dich:
Wie lange geht das noch gut? Wie soll ich das alles noch schaffen?
Vielleicht hast du das Gefühl, dass sich etwas ändern muss – aber du weißt nicht genau, wie du es angehen sollst? Dein Körper sendet Signale, aber du hörst sie nicht mehr richtig?
Was wäre, wenn du einen klaren Weg hättest, um dich endlich leichter und entspannter zu fühlen? Wieder in Verbindung mit dir?
Mit deinem Körper. Deiner Seele. Und deinem inneren Kompass. Deinen Werten.
Genau dabei begleite ich dich. Mein Name ist Sandra und mit meinem Seelenkraft-Coaching - mit dem Ansatz Feel to Heal - helfe ich, innere Ruhe zu finden, stressige Situationen gelassener zu meistern und mit neuer Kraft durchs Leben zu gehen. Wir steigern deine Resilienz und entwickeln zusammen neue Perspektiven. Stärken deine Verbindungen zu dir selbst und nach außen. Ich gebe dir nicht nur Werkzeuge an die Hand, sondern auch eine herzliche und empathische Begleitung, damit du nachhaltig mehr Leichtigkeit und Stabilität in deinen Alltag bringst. Hier findest du Raum für dich, deine Geschichte und deine Veränderung – sowohl online als auch in der Natur
Lass uns 10 Minuten telefonieren, kostenlos & unverbindlich. So findest du heraus, ob ich und mein Coaching das Richtige für dich ist.
Schreib mir kurz in WhatsApp und wir vereinbaren einen Termin.
Ich freue mich auf dich/euch!
"Fühlen ist kein Rückschritt. Es ist der erste Schritt zurück zu dir."
Resilienz, Achtsamkeit & Feel to heal in der psychologischen Beratung / im Coaching...
Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst wahrzunehmen, statt sich von Sorgen oder negativen Gedanken mitreißen zu lassen.
Resilienz ist deine innere Widerstandskraft – deine Seelenkraft – die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen, ohne daran zu zerbrechen. Grenzen zu ziehen und für sich einzustehen sind ebenso elementare Elemente.
Feel to heal - ein Ansatz, um wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Dein Körper hat eine mächtige Sprache und zuhören lernen ist hier der erste Schritt.
Das Beste daran? Das kannst du lernen!
Du musst nicht von Natur aus „stark“ sein – du kannst es trainieren. Mit kleinen, täglichen Schritten baust du Achtsamkeit in deinen Alltag ein und stärkst deine Resilienz, sowie die Verbindung zu dir selbst, Schritt für Schritt.
Was du lernen wirst:
🌱 Emotionale Kontrolle & Präsenz im Moment
🌱 Positives Denken & Achtsamkeit zu deinen Gedanken
🌱 Kreative Lösungen im Hier & Jetzt
🌱 Starke Netzwerke & Verbundenheit
🌱 Vertrauen in dich & Selbstmitgefühl entwickeln
🌱 Deinem Körper vertrauen & lernen ihm zuzuhören
Warum mein Coaching?
Die Zufriedenheit meiner bisherigen Klienten spricht für sich! Profitiere auch du von praxisnahen, sofort umsetzbaren Techniken, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst. Du wirst nicht nur in schwierigen Momenten gelassener, sondern kannst auch langfristig dein Leben aktiver und positiver gestalten. Ich zeige dir, wie du durch Feel to heal wieder deinen Weg findest.
Bereit für den nächsten Schritt?
Ich nehme nur eine kleine Anzahl an Klienten an, um jedem die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.
Buche jetzt dein Erstgespräch – FirstSession – und beginne deine Reise zu mehr Resilienz, innerer Stärke & und echten Gefühlen!
FirstStepMind – für Jugendliche, Erwachsene, Paare & Familien, die den ersten Schritt machen wollen.
JobPowerMind – für Berufstätige, Führungskräfte und Solo-Selbstständige, die für sich Klar erreichen wollen.
TeamSpiritMind – für Teams, die ihre Effizienz und Zusammenarbeit steigern wollen.
Noch unsicher?
Kein Problem! Lass uns gerne 10 Minuten telefonieren, kostenlos & unverbindlich. So findest du heraus, ob ich und mein Coaching das Richtige für dich sind.
Schreib mir einfach in WhatsApp, und wir vereinbaren einen Termin.
Oder du möchtest erst einmal etwas für dich selbst ausprobieren?
Kein Problem!
Mit meinen Onlineprogrammen kannst du gezielt an deiner Resilienz, Achtsamkeit & anderen wertvollen Themen arbeiten. Diese Programme bieten dir strukturierte Inhalte und klare Schritte, um deine Ziele fokussiert zu erreichen.
Und natürlich stehe ich dir mit WhatsApp-Support zur Seite, um alle Fragen zu klären und dich zu unterstützen.
Schau dir mein Onlineprogramm an und beginne, wann es für dich passt!
Wie biete ich psychologische Beratung / Coaching an...
In meinem Coaching kombiniere ich Online-Sessions mit Coaching in der Natur, um dir das Beste aus beiden Welten zu bieten: Flexibilität und tiefgehende Erlebnisse.
Online-Coaching:
Flexibel und bequem von überall zugänglich. Ob in deinen vier Wänden, im Garten, im Wald, am See, Im Urlaub... ganz egal!
Online-Tools für Transparenz.
Schnelle und einfache Buchung.
Coaching in der Natur:
Stressabbau fördern.
Kreativität und Problemlösungen lostreten.
Achtsamkeit im Moment etablieren.
Klarheit und Fokus steigern.
Erneuerung und Energie anregen.
Verbindung zur Natur und zu dir selbst lernen.
Deine und meine Natur als Resonanzraum nutzen!
Starte jetzt deine Reise: Lass uns gemeinsam DEINE Seelenkraft entdecken!
Für mehr Resilienz, Achtsamkeit, Glück & Selbstliebe!
Dafür stehe ich zu 100% und mit vollem HERZEN
Herzlichkeit ~ Wertschätzung ~ Zuhören ~ Sicherheit ~ Verschwiegenheit ~ Empathie ~ Lebensfreude ~ Achtsamkeit ~ Naturverbundenheit ~ Authentizität ~ Ehrlichkeit ~ Offenheit ~ Annehmend ~ Nähe ~ uvm.