FirstStepMind - FirstSession - Online

Beschreibung

Ein Erstgespräch für Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien. Dein / Euer Kickstart für den ersten Schritt! Im FirstStepMind-Erstgespräch geht es vor allem darum, dich und deine / euch und eure Situation kennenzulernen. Gemeinsam besprechen wir, was dich/euch momentan beschäftigt und wo du/ihr Unterstützung braucht. Wir finden heraus, wie die aktuelle emotionale Lage ist und welche Herausforderungen im persönlichen, beruflichen oder familiären Bereich bewältigt werden wollen. Ziel des Gesprächs ist es, ein erstes Vertrauen aufzubauen und die Grundlage für die weitere Zusammenarbeit zu legen. Für wen ist FirstStepMind geeignet? ✅ Jugendliche: Die Orientierung suchen und Klarheit über ihre aktuellen Herausforderungen oder Zukunftsperspektiven gewinnen möchten. Sei es im Umgang mit schulischen Themen, Beziehungen, der eigenen Identität oder deinem Selbstwert. ✅ Erwachsene: Die vor beruflichen oder privaten Herausforderungen stehen (Stress, Krankheit, Trauer, Konflikte, Einsamkeit, Überforderung, Unsicherheit) und mehr Klarheit über ihre aktuelle Lebenssituation suchen. ✅ Paare: Die Schwierigkeiten in ihrer Beziehung klären und mehr Verständnis füreinander entwickeln wollen. Die Probleme liegen hier meist in mangelnder Kommunikation, fehlender Empathie oder auch in Eifersucht und Kontrollmechanismen. ✅ Familien: Die mit Konflikten, dem Familienalltag oder Krisen zu kämpfen haben und sich Unterstützung in der Bewältigung wünschen, so dass jedes Familienmitglied mit seinen Bedürfnissen gesehen wird. Auch Erziehungsberatung spielt hier eine Rolle. Was erwartet dich/euch im 30-minütigen Erstgespräch? 🔹 Online - egal wo du bist / ihr seid, unkomplizierte Umsetzung, einfache Tools 🔹 Eine individuelle Standortbestimmung: Wo stehst du / ihr aktuell? Was sind deine / eure Herausforderungen? 🔹 Erste Impulse & Strategien, die du / ihr direkt umsetzen kannst / könnt 🔹 Ein Gefühl dafür, wie dich /euch Resilienz und Achtsamkeit langfristig unterstützen kann 🔹 Eine lockere, offene Atmosphäre 🔹 aufzeigen evidenzbasierter Methoden 🔹 gegenseitiges Kennenlernen & Entscheidung über die weitere Zusammenarbeit Bereit für den FirstStep? 👉 Sichere dir dein / sichert euch euer unverbindliches Erstgespräch und lass/t uns gemeinsam herausfinden, wie wir deine / eure Ziele erreichen können! Ich freue mich darauf dich / euch kennenzulernen!!